バドミントン

全日本シニアバドミントン大会2010を終えて

今年も残念ながら1回戦負けです・・(^^;今年は、少し早めに調整をはじめ、(といっても1ヶ月くらい前からですが・・)11/3のニシ練の時には、減量も順調に出来てて、体も比較的動いてくれたので、あとは、体重をもう少し落として、前に入る反応を早くしなきゃなーなんて思ってたのに、その後の体調をしっかりと管理できず、1週間後に風邪を引いてしまいました。ピークはやまのうちの自転車イベント参加の時だったかなぁ。。15日からはとにかく、治すことに専念し練習は控えました。(というか、やる気も起きなかったし・・・)が、そのときのムリが響いたのか、風邪は長引いちゃって。。

試合当日は鼻も多少通ってだいぶ良くなったんだけど・・・。結果、2ゲーム目は22-24という競ったゲームにはなりましたが、0-2の完敗です。少し長いラリーをすると、息が切れちゃうし・・。体力なさすぎです。1日に5~6試合行う、シニアで勝ち上がるには、技術面以上に体力面が重要です。とにかくみんな足が良く動いて、しっかり練習していることがよくわかりました。2月には、関東シニア、県総合と試合が多い月間になります。自転車で体力づくりをしながら、もうちょっと頑張ってみようと思います。再来年はもうひとつ上の年齢のクラスになるし・・・。まずは、風邪を感知させないとな。咳が収まらない・・。