大宮武道館でバドミントン

今日は15:00～17:00まで大宮武道館でバドミントン。全部で8面あるんだけど、全てバドミントンだったから、なんだか試合会場に来てるみたいだったな(笑)今日は、外が涼しかったけど、体育館の中はやっぱり蒸し暑い。これくらいがちょうどいいのかな。4日ぶりだったけど体はあんまり動かず。日ごろの運動が大事だなーとあらためて感じました。全日本シニア予選以来、最近サボリ気味なのでしっかりやらないとね。